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| 谚语 | 三餐不合理，健康远离你。 |
| 解释 | 意味着如果我们的饮食不合理，不均衡，就会对健康产生负面影响。 |
| 分类 | 健康与疾病类 |
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上一个谚语：血压高发昏，胡罗卜粥灵。
下一个谚语：热天一块瓜，强如把药抓。
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- 经常用的钥匙，总是闪闪的；潺潺淌的泉水，总是清亮亮的。（哈尼族）
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- 钓鱼钓鱼，十钓九娱。
- 认识了毒草，等于找到了一剂良药；看清了敌人，等于找到了一位老师。（藏族）
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- Fact speak louder than words. 事实胜于雄辩。
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