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| 谚语 | 爆饮爆食易生病，定时定量保康宁。 |
| 解释 | 过量饮食容易引发疾病，定时定量地饮食有助于保持健康。 |
| 分类 | 健康与疾病类 |
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上一个谚语：常骂不惊，常打不怕。
下一个谚语：不会烧香得罪神，不会讲话得罪人。
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- 话再多也装不满桶。（英国）
- 大漏漏不长，细漏漏干塘。
- 乡风处处异。
- 一饱为足，十饱伤人。
- A burden of one's choice is not felt. 爱挑的担子不嫌重。
- 不做亏心事，不怕鬼敲门。
- 百年随时过。
- 背弃祖国的人，如同失去森林的夜莺。（维吾尔族）
- 扯着耳朵连着腮，胡子眉毛分不开。
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- 百货中百客，棉花中絮客。
- 长江后浪推前浪，黑发难留到白头。
- 金钱买不到信任。（维吾尔族）
- 任何改正都是进步。（英国）
- 绳在细处断，冰在薄处裂。
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